Согласно данным научного исслдеования опубликованного в журнале Нейробиология старения - Neurobiology of Aging, после цикла умеренных специальных тренировок, ослабленные умственные способности индивидуумов старшего возраста могут восстанавливаться.
Причем выполнение некоторых специальных тренировочных задач не только восстанавливает функциональные возможности головного мозга, но и повышает активность зон вентрального префронтального кортекса головного мезга, которые подвергаются наиболее выраженным возрастным дистрофическим изменениям.
По мнению ученых из университета г. Иллинойса снижение функциональной активности головного мозга с возрастом не носит неотвратимый характер, но может быть существенно замедлено или даже предотвращено благодаря тренировкам.
К таким тренировкам может быть отнесено одновременное выполнение двух различных видов деятельности.
http://apnoe.ru
Источник: https://gastroportal.ru/novosti/zamedlenie-raboty-mozga-u-starikov-mozhno-predotvratit-spetsialnymi-trenirovkami.html
© ГастроПортал
_238x238_a59.jpeg)
