Регулярный секс поможет здоровью

Регулярные (3-4 раза в неделю) занятия сексом резко снижают вероятность сердечных приступов у мужчин. К тому же, как считают медики, регулярные физические упражнения - ключ к долголетию.

Секс - это не только порыв страсти, но и ощутимая польза для каждого из участников.

Во время секса происходит мощный выброс эндорфина - "гормона радости", что снижает болевой порог. У мужчин, помимо этого, происходит активная выработка тестостерона - мужского полового гормона, что способствует укреплению костной ткани.

Секс поможет Вам похудеть. У "среднестатистической" женщины (65 кг) есть выбор: сыграть партию в теннис или заняться сексом - по количеству сгоревших калорий, эти занятия равноценны.

Регулярный секс осчастливит даже… начальство - сексуально активные люди гораздо реже болеют, а, стало быть, реже пропускают работу.

Регулярный секс благотворно скажется на формах Вашего тела (особенно на мышцах брюшного пресса и ягодичных мышцах).

Регулярный секс женщин сглаживает синдромы ПМС. Помимо этого, у женщин активно вырабатывается женский половой гормон - эстроген, что способствует снижению уровня холестерола.

Секс снимает стресс. Это уже почти аксиома, не требующая доказательств. У женщин, занимающихся сексом хотя бы раз в неделю, регулярный менструальный цикл.

Кроме того, некоторые эксперты считают, что оргазм помогает справиться с инфекциями. Будем любить друг друга почаще, болеть будем реже.

По материалам: www.gastroportal.ru  по материалам  Delfi.