Употребление чая напрямую связано с повышением настроения и улучшением общего состояния, но и укрепляет психическое здоровье. К таким ошеломляющим результатам пришли японские ученые-медики Шимбо, Наканура, Жин Шу и др.
В Японии широко распространено мнение, что постоянное употребление зеленого чая успокаивает и положительно воздействует на человеческую психику. Теперь это доказано опытным путем. Цель проведенного исследования - выявить взаимосвязь между постоянным употреблением зеленого чая и психическим здоровьем людей.
Исследование затронуло 600 японцев в возрасте от 20 до 69 лет. Изучив результаты анкетирования (касающегося образа жизни и употребляемых напитков) и психическое состояние испытуемых мужского и женского пола, ученые не выявили связи между риском возникновения психических расстройств и постоянным употреблением зеленого чая.
Но при этом употребление кофеина в любом виде в количестве более 100 миллиграммов в сутки способствует психическим расстройствам у женщин.
http://www.tea.ru/
Источник: https://gastroportal.ru/novosti/protiv-nervnogo-poydesh.html
© ГастроПортал