По данным нового исследования, письменные объяснения в любви полезны для сердца.
Высокий уровень холестерина - важная медицинская проблема. Существует множество препаратов, влияющих на уровень холестерина в крови. Однако, по мнению ученых, нелекарственные методы тоже могут быть полезны. Уже было известно, что пациенты, окруженные заботой, лучше выздоравливают.
Последнее исследование демонстрирует, что отдавать также полезно, как и получать. Участники исследования в течение 5 недель по 20 минут в день письменно рассказывали о своей любви к близким людям. В результате уровень холестерина в их крови был значительно ниже, чем в контрольной группе.
Источник:
www.wek.ru