Как самостоятельно определить приблизительную кислотность желудка ?

В желудочном соке здорового человека содержится 0,4 - 0,5% соляной кислоты. Это как раз и есть нормальные показатели кислотности. Она может меняться при различных проблемах с пищеварением.
Для точного измерения кислотности нужно пройти специальное исследование - рН-метрию (анализ делается при гастроскопическом обследовании).

Но можно самостоятельно определить примерную кислотность ?

В этом вам поможет несложный тест.

Первый блок вопросов:

1. Вас периодически беспокоит жгучая боль в желудке?
2. Ощущаете тяжесть под ложечкой после еды?
3. Нападает изжога, особенно если поели жирного, острого, кислого?
4. Бывает отрыжка с кислым привкусом?
5. Страдаете запорами?

Второй блок вопросов

1. Ощущаете иногда неприятный «медный» привкус во рту?
2. У вас плохой аппетит?
3. Подташнивает по утрам, пока не позавтракаете?
4. Бывает отрыжка с таким привкусом, будто только съели не очень свежее вареное яйцо?
5. Частенько урчит в животе?
6. Нередко бывают расстройства пищеварения с жидким стулом?

Если вы ответили «да» на вопросы в первом блоке, у вас наверняка повышенная кислотность. У вас вырабатывается слишком много желудочного сока. Как правило (до 90% случаев), в этом виноват микроб хеликобактер пилори, разъедающий слизистую. Из-за него может начаться гастрит с повышенной кислотностью (гиперацидный гастрит типа В) и даже язва.

Если ответов «да» большинство во втором блоке, кислотность у вас снижена. Возможно, у вас гастрит типа А. В этом могут быть виноваты гены, а также курение и фаст-фуд.
http://mosmedclinic.ru/