Домашние хлопоты полезнее фитнеса

Уборка, стирка, приготовление еды и прочая работа по дому оказывает благотворный эффект на женский организм.

К такому выводу пришла группа ученых из ЕС.

На протяжении шести с половиной лет эксперты изучали состояние здоровья двухсот тысяч представительниц слабого пола из девяти европейских стран.

Участницы эксперимента тратили на бытовые хлопоты 16-17 часов в неделю. Эти весьма умеренные физические нагрузки оказались более полезны для здоровья, нежели интенсивные занятия фитнесом или каким-либо видом спорта.

Исследователи получили неожиданные данные, касающиеся специфики развития рака молочной железы.

Выяснилось, что регулярная работа по дому уменьшает риск возникновения этого онкологического заболевания на 30% в период пременопаузы и на 20% – после менопаузы.

Эта информация особенно актуальна ввиду того, что, по мнению специалистов, через двадцать лет во всем мире рак будет ежегодно уносить жизни тринадцати миллионов человек.

Татьяна Селихова
Источник: http://www.portal-woman.ru