Чем нам грозит всего одна чашечка кофе в день?

Ученые доказали, что даже одной чашки кофе в день достаточно для того, чтобы стать кофеманом. В том случае, если любитель кофе лишается желанного ароматного стимулятора, появляются типичные симптомы абстиненции.



Синдром отмены кофе проявляется головной болью, тошнотой, раздражительностью, повышенной утомляемостью и рассеянностью.



Люди, не получающие свою обычную дозу кофе, могут демонстрировать симптоматические психотические расстройства вплоть до делирий (атипичная форма белой горячки, характеризующаяся бессонницей, чувством тревоги, общей оживленностью, дрожью, потливостью, резкими на протяжении короткого времени колебаниями настроения, неустойчивостью внимания).



В некоторых случаях недомогание напоминает гриппозное состояние. Головная боль наблюдается у половины людей отказавшихся от кофе, а 13% чувствовали себя больными настолько плохо, что что не могли продуктивно работать.



Источник www.gastroportal.ru по материалам russianamerica.com